أعددنا لكي العديد من البرامج والأنشطة للوصول إلى افضل شكل لجسمك تحت رعاية أقوى المتخصصون
حاصلة علي شهادات لأكثر من تخصص مهتمة بتبسيط نمط الحياة الصحي وإضافة المتعة للتمارين للفعاليات والرعاة التواصل مباشرة على البريد الألكتروني الخاص omniah2014@hotmail.com
هدفنا هو مساعدة الراغبين في التغير ورفع لياقتهم وقوتهم البدنية والأستمرار بالمحافظة ع صحتهم لتصبح نمط حياة اضافة للمتعة وتحدي النفس في التمارين نحن ندعمك ونوفر لك أحدث وأمتع الكلاسات الحية وأنظمة غذائية بدون حرمان بالأضافة الى برامج تدريبية خاصة لهدفك سواء كان ف المنزل او الجيم شخصي او كلاسات خلينا نتحرك سوا سيكون تواصلك معنا محل اهتمامنا دائماً وسنقوم بالرد ع جميع استفساراتكم والمحافظة على خصوصياتكم
نقدم لكي أفضل الكلاسات الحية
هنا المتعة وزيادة اللياقة البدنية بمجموعة رقصات متنوعة على أنغام موسيقية رائعة تخليك تحسي بإنك فراشة طائرة اقضي وقت رائع معنا اضحكي واستمتعي
تحدي نفسك وقوي عضالتك ولياقتك تعالي نصير سوبر ومن بمجموعة تمارين قوة عالية الشدة لزيادة قوة التحمل واللياقة البدنية وحرق الدهون لكامل الجسم عن طريق مزيج من الحركات مثل بيربيز القفزات الكيك بوكسنج السكوات البوش اب مع موسيقى عالية خاصة بالبرنامج التدريبي
60 دقيقة ممتعة من كارديو عالي الشدة لحرق الدهون وتقوية عضالت األرجل كل اللي تحتاجيه ستيب رياضي فقط
كلاسات مقاومة لخسارة الدهون وشد الجسم وتقوية عضلاتك
نقدم لكي أفضل الجداول الرياضية
يمكنكي حجز جدول تدريبي كامل متاكمل للمصابين في الركب كما يحتوي الجدول على عدة عناصر هامة
يمكنكي حجز جدول كامل متاكمل لبناء العضلات في النادي كما يحتوي الجدول على عدة عناصر هامة
يمكنكي حجز جدول كامل متاكمل لشد الجسم في النادي كما يحتوي الجدول على عدة عناصر هامة
برنامج النظام الغذائي المتقدم
نظام غذائي مخصص لك فقط حسب هدفك متابعة اسبوعية
منتجات رياضية وصحية
-برنامج تدريبي حي بين المتدربة والمدربة حسب هدفك وحالتك الصحية ووقتك -خطة غذائية متغيرة محسوبة السعرات مصممه لك شخصياً بدون حرمان -اخذ قياساتك أسبوعياً ومتابعة تغيرات جسمك -متابعة شخصية مستمرة معي -الحصول على كتاب الوصفات مجاناً
-برنامج تدريبي مصمم لك شخصياً حسب هدفك وحالتك الصحية ووقتك -خطة غذائية متغيرة محسوبة السعرات مصممه لك شخصياً بدون حرمان -اخذ قياساتك أسبوعياً ومتابعة تغيرات جسمك -متابعة إسبوعية معي
هدفك انتي وصديقتك واحد وحابين تتشاركو الرحلة سوا وفرنا لكم باقة الأصدقاء انضمي الينا
استشارة مجانية مع كوتش أمنية تواصلي معنا الأن
تعرف أكثر على خبراتنا المهنية
Copyright © 2024 Athr - All Rights Reserved.