الكلاسات الحية

نقدم ليكي أفضل الكلاسات الرياضية

هنا المتعة وزيادة اللياقة البدنية بمجموعة رقصات متنوعة على أنغام موسيقية رائعة تخليك تحسي بإنك فراشة طائرة اقضي وقت رائع معنا اضحكي واستمتعي

مناسب للمصابين
مدة الكلاس : 60 دقيقة

تحدي نفسك وقوي عضالتك ولياقتك تعالي نصير سوبر ومن بمجموعة تمارين قوة عالية الشدة لزيادة قوة التحمل واللياقة البدنية وحرق الدهون لكامل الجسم عن طريق مزيج من الحركات مثل بيربيز القفزات الكيك بوكسنج السكوات البوش اب مع موسيقى عالية خاصة بالبرنامج التدريبي

مكون من إحماء-النشاط التدريبي-إطالات
غير مناسب للمصابين
مدة الكلاس : 60 دقيقة

60 دقيقة ممتعة من كارديو عالي الشدة لحرق الدهون وتقوية عضالت األرجل كل اللي تحتاجيه ستيب رياضي فقط

غير مناسب للمصابين
مدة الكلاس : 60 دقيقة

كلاسات مقاومة لخسارة الدهون وشد الجسم وتقوية عضلاتك

مدة الكلاس : 60 دقيقة

Copyright © 2024 Athr - All Rights Reserved.